TP: Actividad Física y salud


TP Actividad Física y salud

1.      Buscar la definición de Salud y Vida Saludable según la OMS (Organización Mundial de la Salud).
2.      ¿Qué papel cumple la Actividad Física en un estilo de vida saludable?
3.      ¿Qué entendemos por hábitos de vida saludables?  Enumere y explique al menos 6 de ellos.
4.      ¿Cuáles son los factores de riesgo cardiovascular y porque es importante conocerlos y reducirlos? Desarrolle.
5.      Sedentarismo y sus consecuencias orgánicas o enfermedades asociadas. Desarrolle
6.      Ver el video en el siguiente link: https://www.youtube.com/watch?v=quj_w0Mvjpc
y sacar conclusiones sobre cómo empezar a vencer el sedentarismo de manera progresiva. Desarrolle las conclusiones en al menos 100 palabras.





Bibliografía multimedia de consulta:


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